Als kind kon ik uren in de appelboom zitten in de tuin van mijn ouders. Om me heen zag ik een moestuin, grasveld, stukje bos en bloembedden. Ik genoot en geniet nog steeds van stilte en natuur.

In mijn tienerjaren ontstond de fascinatie voor de mens. Wat beweegt mensen? Hoe ziet de wonderlijke wereld van gedachten en gevoelens eruit, en hoe kunnen we hier op een goede manier mee om gaan? Deze interesse heeft geleid tot de studie sociale psychologie en de opleiding tot mindfulness trainer. Daarna ben ik me gaan verdiepen in mensen binnen organisaties omdat binnen groepen mooie, maar ook ongezonde dynamieken kunnen ontstaan. Hoe kan ik mensen binnen een werkcontext helpen om waarde toe te voegen en tegelijkertijd gezond, met voldoening en plezier te werken?

De laatste jaren heb ik me naast mijn werk als trainer, coach en organisatieadviseur verdiept in de Joods Christelijke mystiek en beoefen ik westerse meditatie. Naast het dagelijks leven, is dit pad mijn voedingsbron.